こんにちは
昨日は妙に蒸して生ぬるい空気の日でした。
その影響からか何度も汗かいて中途覚醒して
寝不足です。
今日は冬至。一番昼が短い日。
歳時記的なものを大事にしたいので
中年男性一人暮らしだけど
かぼちゃを煮て食べようと思います
（さっき西友にいって買ってきた）
柚子も買おうとしたけど、
自分一人が風呂入るだけなので
ボッタクリ値の柚子1個買うのもなぁ、と思い
安く売ってた即席の柚子湯入浴剤で代替しようと思います。
（何もやらないよりかはまし）
ようやく腰の痛みがマシになってきたので
久しぶりに散歩に行ってきました。
いやぁ気持ちがさっぱりしますね
早いペースですたすたと散歩すると。
心ん中に溜まったもやもやが一掃されるような。
やっぱ適度な有酸素運動はメンタルによろしい。
・ジョー・ストラマーの命日
今日12月22日は、
ザ・クラッシュのジョー・ストラマーの命日です。
訃報を聞いたときはびっくりしましたねー、
Joe Strummer＆The Mescalerosの活動も絶好調のなか
50歳という早逝だったので。
レノン／マッカートニーと並んでリスペクトしてます。