明日が秋分の日、今は秋のお彼岸の時期です。

暑さ寒さも彼岸までって言葉がある通り

先週に比べ格段に過ごしやすくなりましたね。

多少最高気温が高くても、

空気が秋になってるので

湿り気をおびてない。

真夏のまとわりつくような

蒸し暑さとは違ってる。

(画像は昨日の記事のヒガンバナ再掲)

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・レクサプロ断薬3日目。

レクサプロを完全に服用するのやめてから

3日が経ちました。今のところ異常なし。

レクサプロは体内に残留する時間が長いから

まだ体に残ってるのかな?

シャンビリ感その他の離脱症状もない。

うつ症状のぶり返しも無い。

朝18㎎夕12㎎エビリファイを飲んでるので

軽い鬱はエビリファイが抑えてくれてるっぽい。

このまま何事も無く次の診察日まで過ぎればいいけど。

 

特に何もない静かな日。

お金を下ろしに

大森駅付近のUFJ銀行によったあと

ダメもとで(飛び石連休の中日なので閉まってるかも、と)

あの安売りパン屋に行ったら、開店してた。

寄ってよかった。早速カレーパンなどを購入。

帰る途中、ふと思いつきで

大井の水神社によってお参り。

タワマンの谷間にひっそりとある小さな社。

 

 

 

 

その後コンビニで

ガリガリ君白いサワー味を数本購入。

この「白いサワー味」こないだから店頭に並び始めてて

昨日風呂上りに食べたら、さっぱりした甘味と

ほのかな甘酸っぱさで

すごく美味しかった。リピート購入です。

ガリガリ君、安いしね。

氷菓だからカロリー低いし。

寝る前に2本連続で食べても太る心配がない。

精神科治療薬常飲してる人に

ありがちな自覚症状で、

体がほてるとか口の中が乾くとかありますよね。

自分もそうなので、ガリガリ君は気に入ってる。

口の中がひんやりして心地よい。