今朝、早朝にまだうとうとした状態で寝てたら
天井のほうから幻聴が聞こえてきた。
「早く死ねばいいのに」だって。
悪口系・罵倒系の幻聴は定番なので、
あー、はいはいとスルーしたけど
でも精神疾患持ってる人って
平均寿命が短いってデータありますよね。
今日は通院日だけど、まだ時間があるので
出かける前のヒマな時間で
ChatGPTで質問してみた。
まとめると
精神疾患を持つ人の寿命が短いのは、
病気そのもの（精神症状・自殺リスク）
身体疾患との合併
医療や社会資源へのアクセスの難しさ
社会的な孤立や差別
が複雑に重なり合っているためです。
とのこと。
うーん、わかってはいたけど既に知ってる事を
丁寧に教えられた感じかな…
・通院日
今日は8月最後の通院日なので
自転車で病院に行ってきました。
待合室でかなり待ってから診察。
インヴェガ服用の可能性について話し合った結果
見送り。ゼプリオン注射もそうだけど
副作用が出やすい薬で効き目もタイトなので
うまく当たればいいけどもし合わない場合は
いままでの治療の成果が無駄になってしまう、
エビリファイとルーランの量の加減を調整して
現行で行こう、という話にまとまる。
帰りにまた八百屋により
またオクラを購入してしまう。
だって安かったから💦
果物もスーパーに比べれば安いけど
今日は見送り。
・リラックスできる楽器の音は？
▼本日限定！ブログスタンプ
自分は楽器が弾けません。
むかーし、トランス系のフェスで買った
口琴（Jaw Harp ）をもってたので
よくびょーんびょーんと鳴らしてました
今でも荷物のどっかにしまってあるはず
チベットのシンギングボウルも落ち着きますが
カリンバの音も夏に聞くと涼し気でいいですよね