津波警報、まだでてますね。
CM中も右上にワイプで
津波警報の地図表示が出てるし
度々、速報テロップで
各地の津波観測値が画面上に出るのが
不安を駆り立てます。
・大丈夫かな…
先週の土曜日にまとめ買いした
ブロッコリースプラウト。冷蔵庫の
野菜室に入れたまますっかり忘れてた💦
蓋のフィルム開けてなかみたら
結構萎れてて。
夕飯で食べたんだけど、
水気含んで、しなしなっと傷んでる。
「ギリOK…か!?」な状態
豆腐とツナ缶で和えて和風サラダで食べた。
明日お腹下してないか少し不安。
（下画像はネット拝借のイメージ画像。
キューピーの和風ゴマ入り醤油ドレッシング
かけて食べるとすごく美味しい😋
普通の冷奴に飽きた時、オススメです）
今日の夕飯は冷や麦だったんですが
薬味の生姜を多めにすりおろして
入れたのでこれでなんとかならんかな？
（生姜には殺菌作用があるから）
・めんどくさい…
公的な証明証の類の更新が2つ来た。
ひとつは自立支援医療受給者証。
これ、1年で更新するのしんどい💦
毎年今の時期にこのネタ書いてる気がする。
自分の中で真夏の風物詩と化してるんです
自立支援の更新手続きが
今回は主治医の診断書が必要なので
余計めんどい。
本当、更新の1年刻みヤメテ。
もうひとつがマイナンバーの更新。
こっちのが重要。
どっちも早めに手続きしないとなー。
ああめんどくさい。
めんどくさい。