調子が良くない。
今日も頓服を飲んで午前中横になってた。
最近横になってばかりいる
仮眠から目覚めて少し活力でたので
（というか朝の服薬済ませて落ち着いてきた）
正午すぎてたけど散歩に出る。
少しでも外に出ないと…
体動かさないと…という
強迫観念的健康願望に
助けられてる…のか？
自分だけかもしれないけど、
エビリファイ飲むようになってから
ちょっと汗っかきになった気がする。
・今日は植物学の日
▼本日限定！ブログスタンプ
一番好きな植物は？
先ほど行ってきたいつもの運河沿いの散歩風景
意識して草花や水鳥に目を向けるようになって
だいぶ知識が増えた。
ツツジの花が最盛期ですね
正午すぎという時間帯のためか
この日もゆりかもめはこの１羽だけ
頭部が黒い夏毛仕様。
ダッチアイリスの青と白
以前にも何回か撮った
オステオスペルマム(アフリカンデージー）
手前にキンセンカの鮮やかな黄色
奥にヤグルマギクの青
真ん中の白いのはハゴロモジャスミン。
花の香りがかなり強い
手前の白いのがヒルザキツキミソウ
（昼咲月見草）
その他いろいろな草花が。
本当、この散歩コースは見てて飽きない。
ヒエンソウ（飛燕草）別名チドリグサ
今調べたら有毒らしい…
シラン（紫蘭）
食事中の地域猫。
すでに誰かから与えられたキャットフードを
一心不乱に食べていた。
この猫は警戒心が強い。
多分野良がそのまま居ついたっぽいので
少しでも近寄ろうものなら、これである
食事の邪魔してごめんね…