昨日通院して薬を貰ってきたんですが
1日にエビリファイ30㎎飲んでると
なんか気怠いわりには夜の睡眠が浅くなりがち。
副作用止めのアーテン飲んでるけど、これは
アカシジア(足のムズムズ)にしか効果がない。
自分の勝手な判断で減薬するのはダメなんですが
2,3日に1回は(調子が悪くない日の時は)
一日の合計服用量を少し減らしたいと思い
処方では毎朝18㎎のところを今朝は12㎎で。
空一面に雲が覆っていて
晴れる気配がないので、早めに
今日も相変わらずの運河沿い散歩。
以下、散歩中の画像。
自分用のスクラップブックとして
掲載してるので
「またか」とか「ワンパターン」とか
言われてもそんなん知りません![]()
①から入って運河沿いを進み橋を渡って
⑥に抜けるコース。
(画像と地図の番号は対応)
①
普段は手すりに
団体でとまってることが多いゆりかもめ、
今日はこの1匹だけ
②
オダマキの花(アルプスオダマキ)
群青色の濃い青がきれい
ヤグルマギク
③
ソメイヨシノはすべて散ってしまったが
関山という八重咲の桜はまだこの通り
③
これは自分で調べても分からなかったので
グーグルレンズに頼った。
エリカファイヤーヒースという名前の
ツツジ科の花。
④
貯水槽の上に猫がいました。
自分は初めて遭遇する猫
じっとして眠そうにしてました
(貯水槽は2メートルぐらいあって
かなり背伸びして撮ってます)
④運河側
風が吹く中一人ぷかぷか浮いて
毛づくろいしてるオオバン
⑤ いろいろな花が咲いてる土手沿い
⑤は京急鮫洲駅から勝島方面への
抜け道になっているので
駅から降りた人達がいつも通る人通りが多い道。
そのせいか知らないが、花壇の整備もこの辺が一番
力を入れてるっぽい。
変わった形の花を見かけた。
調べたら、オオツルボ(大蔓穂)という花らしい
自信はないけど多分、そう。真上から。
オオツルボ、横から見たところ
⑥ 案内板とお地蔵さん











