今日は朝から暖かい。
暖かいを通りこして暑い。
外出するとき、春物のパーカーに
シャツのみという軽装だったのに
帰るころにはかなり汗をかいた。
確実に20度超えてますね東京は。
しかも昨日の雨の湿気が残って蒸す。
梅雨時の晴れ間のような
じめっぽい暑さでチト不快。
昨日暴露療法で電車に乗れたけど、
今日は無理せず散歩のみにしようと
運河沿いを歩いてたら
先週よく出くわした
あの茶トラの野良猫がいた。
また出会えるとは思ってなかったので
あいにく今日は餌を持ってない。
すまん、エサ持ってないんだ…
餌をもらえず不機嫌そう(に見える)猫
少し早めのペースで歩いて
（空気に湿度があるので）
かなり汗かきました。
精神的に安定してるときは
軽く汗かくのって気分いいですね。
帰宅後、コンビニによって
購入したチョコモナカジャンボを食べる。
ひんやりおいしい。まだ3月なのに
アイスが美味しい気候だなんてやだな。
もう少し肌寒いままでいいよ
おまけ：散歩中の風景補遺
運河に向かって座り、瞑想する人。
あぐらかいて休憩してるのではなく、
安楽座(スカーサナ)のポーズで瞑想してた。
もう3回ぐらいこの人見かけてる。
