今日も相変わらず寒い、そして曇ってる。
ずーーっと晴天続きかと思ったら
いきなり真冬に逆戻りで冷たい雨(雪)、
なんでこう極端なんでしょうね、最近の天気は💦
昨日も書いたけど、暖かい日から急に
寒くなると眠気がひどくてダウナーになる。
主治医の先生には内緒だが
エビリファイ、朝飲む量を6㎎にした。
このぐらいの利用が賦活と鎮静の分水量の
目安だとどこかで聞いたから。
（エビリファイはごく少量で賦活作用があり
量を多くすればするほど鎮静作用が濃くなる）
昨日の朝から朝6㎎にしたんだけど
あまり賦活作用、感じませんねえ💦
相変わらず眠気が強くてだるくて
脳がダウナーモードに固定されたまま。
医師の指示なく勝手に減薬するのは
素人考えで危ないので、
明日はまた指示通りの服薬量に戻す。
・3月6日はデヴィット・ギルモアの誕生日
今日は、ミュージシャンのデヴィット・ギルモアが生まれた日。
プログレ四天王のひとつ、ピンクフロイドのギタリストです。
(四天王＝キングクリムゾン、ピンクフロイド、イエス、EL＆P
という解釈で合ってますかね）
自分はプログレにはあまり明るくないんだけど
（一般教養レベルには聞いてるけど
人様にファンだと胸張って言えるレベルではない）
ピンクフロイドのアートワークが好きで、
（正確にはデザイン：ヒプノシスだけど）
手元に置きたくて
CD世代だけどわざわざLPレコード買ったなぁ。