今日から8月。まだ8月か…
もう夏はいい、飽きた。
これだけ酷暑が続くと
蒸し焼きされてる魚のような気分になってくる
ほぼ毎日「危険な暑さ」とか言われ続けてると
感覚マヒしてくるよ
今朝5時半ごろ近所のコンビニに行ったんですが
こんな酷暑続きでも汗だくでジョギングしてる人が結構いる。
しかも自分より年配の方が汗びっしょりで走ってる。
散歩じゃなくてジョギングですよ？
習慣を一旦やめる勇気も必要ですよ。
以下、またエビリファイについての愚痴。
自分のブログなので好きに愚痴らせてもらう。
相変わらずの睡眠時間の短さ、
というか日を追うごとに酷くなってく
昼夜逆転を通り越してさらにずれてる感じ。
明日の通院日は
もう鼻息荒くして主治医に直訴してやろう
エビリファイ続けるつもりなら
転院してやるって脅そうかな（冗談だけど少し本気
自分は主治医の前では
基本かなり猫かぶってる姿勢なんですが
猫かぶってるというか、
“なんでも主治医に唯々諾々と従う
おとなしく受動的な患者”という態度でいたんですが。
前に注射打ったのが7月5日なのでそろそろ4週間目、
血液中のエビリファイ濃度がいったん下がる時期だ。
これでまた注射されたらたまったもんじゃない。
なんとしても注射続行は阻止しなければ。
こないだの通院日で処方された
ルネスタは昨日から飲んでない。
超短期作用型の睡眠剤飲んでも意味がないからだ。
寝て1，2時間で目が覚めるのが問題なのに。
ていうか、効かない。
効かないのに飲むのはばかばかしい。