毎日暑い、毎晩暑い💦

昨日も中途覚醒で夜中に目が覚めた時に

1時間だけエアコンを入れた。

これで3晩連続して夜中にエアコン稼働させたことになる。

昨日の夕方はものすごい雷の音とどしゃぶりのゲリラ豪雨だったので

少しは涼しくなるかと思いきや、いつもの熱帯夜でしたね💦

 

今日は東京都知事選挙の投票日。

自分はだいぶ前に期日前投票してきたので

今日は一日部屋にいて高みの見物。

毎日酷暑日の連続となるような暑さなので

早めに期日前投票してきて本当に良かった

今日なんか投票所の小学校の体育館とか、すごく暑くなりそう

(再掲。期日前投票した時にもらってきた投票済証)

 

エビリファイ注射3日目。

昨日は朝晩軽い頭痛があった。

この頭痛がエビリファイ注射に起因するものかは不明。

今朝は深夜3時半に起きたけど頭痛はない。

アカシジアもない。自分の体感では、

錠剤服用より一か月持続の注射のほうが

(血中濃度が安定する分)副作用が出にくい、というのは本当。