発作的にそう思い立って自転車で多摩川に行ってきました。
散歩の時とサイクリングの時とでは
負荷がかかる筋肉がちがう。
なので重点的に足の筋肉をいじめてあげようと。
国道沿いに大森ー蒲田を通過して多摩川へ。
今日は薄曇りで日焼けの心配もさほどない。
河川敷は道が整備されてるので長距離稼ぐには良い場所。
ジョギングしてる人や本格的なロードサイクルで飛ばす人や
散歩する人や、マット敷いてヨガしてる人もいた。
遠くに見える３つのビルは川向う、川崎です
とった場所は六郷土手河川敷公園あたり
曇ってるせいか蚊や変な羽虫が飛んでなくて
自転車で飛ばしても蚊柱に顔突っ込んで
口に入り「ぺっぺっ」となる心配がないのはうれしい。
下流近くで休憩時に。なんか橋の工事をしていた
撮った場所は大師橋あたり
距離ごとにこういう指標が設置されてるので目安になる
これはだいぶ河口近くで。遠くに見える大きな建物は
羽田空港のターミナルビル（多分
撮った場所は羽田第一水門をちょっとすぎた地点。
かなり速い速度で走って、
行って帰って2往復しました。
この頃には疲れで足がやわやわ
重大な誤算が。帰りの体力が…
ひぃひぃ言いながら国道沿いをちんたら走って
いつもの見慣れた大森付近の風景見えたときはホッとしました💦
ああ疲れた。思い付きで川まで行ってくたくたになりました
何やってんだろ自分
追記：アプリのキョリ測で計ったら河川敷の移動距離だけで
約20㎞ありました。これにプラスして川から大森付近までの往復。
ただのママチャリ(シティサイクル）で
この距離はちょっと無謀だったか
太ももの内側がひりひりしてます今💦