おなか壊した
またおなか壊した。多分寝冷え。
レクサプロの20㎎を飲んでる副作用で、下半身の寝汗がひどい。
夏よりも毛布や布団を幾重にも体に掛ける冬のほうが寝汗がひどくなる。
足が冷えて電気あんかつけてるのに太ももに寝汗をかくというあべこべな状態。
で、寝てる間に知らぬ間に布団をのけて足やら腹やらが外気に触れて
寒さで目が覚める時がある。多分今回もそんな理由だろう。
腹痛はないけどおなかがややゴロゴロいってお通じが緩かったので
常備薬の百草丸を1包飲み下す。
若いころは下痢用の薬はラッパのマークの某有名薬に頼っていたが
薬に興味が出て色々勉強した結果、百草丸がモアベターだということに気づいた。
臭いが無いしね百草丸は。うつ病持ちの身としては抗不安作用があるサプリ、
リローラと同成分がふんだんに入ってるのが嬉しい。
とまれ先ほど服用したからじきにおなかの不調もおさまるでしょう。
軽い下痢や腹痛食あたりのときはこれに頼りっぱなしだ。
またそろそろ注文しとかないと残り少ない…
こんな日は部屋でじっとしていたいが冷蔵庫が空っぽなので買い物に出ないと
そうもいかない。面倒だなあ。