昨日は通院日だった。
前回の診察で血液検査で採血したのでその結果も教えてくれた。
予想通り、中性脂肪が高め。朝食済ませて３時間後に検査したので
その影響が出たんだな、と都合の良い解釈をしたが
それでも中性脂肪の数値が要注意ゾーンに入っていた
尿酸、血糖は異常なし。コレステロール値も正常。
肝臓、腎臓の値も異常なし。実は一番心配してたのが
この肝臓のコンディションだった。肝機能正常、腎疾患の可能性なし、
糖尿病の心配なし、甲状腺も異常なし、赤血球・ヘモグロビンも正常。
中性脂肪だけ基準値より高め。・・・・・。
確かに最近甘いものバクバク食べてたので
食生活改善しないとな。ちょっと控えないとな。
……控えないとな。控えようかなぁ。どうしようかなあ。
現在自分は酒もタバコも(電子タバコも)やらないので
甘いものを食べるのが人生の楽しみの一つでもあるのだ。
あ、一六タルトの季節限定の甘夏みかんだ。美味そうだなあ。
ポチろうかなあ。
そういえばまだ冷蔵庫にちょっと前に通販で買った
榮太樓のあんみつがまだあったな。この夏の間に食べきらないと。
おやGmailに鍵善から会員メールが届いてる。
なるほど、まだ甘露竹は在庫がわずかにあるのでお買い時、か。
これ、冷やして食べると美味しいんだよなあ。
まだ今年は水ようかんたべてないなあ。
甘いもの控えるの、もうちょっと後にしようかなあ。
今我慢しても夏が終わって秋が来ると栗を使った菓子が出回るし。
迷うなあ。いやこう迷ってる時点ですでにやる気がないんだね、自分。