精神疾患をお持ちの方は「あるある」だと思いますが
頓服薬。エビリファイ液剤1本は必ず携帯。
（昔だったらソラナックス/アルプラゾラムの錠剤）
人によりワイパックスやデパスを携帯してる方もいるかもしれない。
とにかく、外出時に急に心の具合が悪くなった時の非常用として持つ。
外出時のバッグは3，4種類のを使いまわしたり
季節や服装によって替えたりしてるんだけど
どのバッグにもあらかじめエビリファイ液剤を入れてある。
そうしないとすぐ入れ忘れる。10歩ぐらいで忘れる鳥頭だし💦
それと、マスク。もうマスク外してる人もちらほら見かけるし
自分も外出時はマスクしないけど、
店内や人との距離が近い混雑時はマスクを着用するので。
ドラッグストアの一角にたくさん並んで売られてる7枚組ぐらいのマスク
開封して残り1枚になったマスクの袋ごとバックに入れてる。
↑こういう商品、残り1枚ぐらいに減ったやつをそのまま。
というわけで、マスクと頓服薬。
でも頓服薬は卒業したいですね…