結局昨日は一日中アメブロへのアクセスが困難だったので
一日ほったらかしにしてました。
今朝起きたときは昨日より断然うつ状態が軽くなってた。
鬱というより統合失調症の陰性症状が強く出たのかも。
注意力も散漫になって何か考えようとしても焦点が定まらず考えづらい状態だったし
まぁいい。状態が良くなったんなら何でもいい。
昨日書いた記事で桜並木が苦手で途中で離脱とか書いてるが
その時スマホで写真撮ったんだけど、その場でさっとスマホ取り出して
確認しないでパッと1枚とってさっと脇道に離脱したので
（桜並木の下でなかったら変質者が盗撮してるみたい…）
この程度の密度の桜並木でも昨日は精神的に嫌な感じがしてダメだった
精神的に落ち着いてるときは平気だし桜の花を愛でる余裕すらある。
再発前にうつ患ってた頃はこんな事なかったんだけど
なんなんでしょうね一体…
で、頓服飲んでゴロゴロ寝ながらスマホで青空文庫読んでたら
いつのまにか陰鬱な感じや希死念慮が消えていた。
そういえば去年も春頃は精神不安定な日が多かったなー
記録を見ると「やる気が起きず一日中部屋にいた」とか
「幻聴がうるさい」とか、そんな記述が何回も出てくる。
夕飯時ご飯食べながらTV見てたんだけど、17時の夕方ニュースの出だしは
当然WBC優勝の話題。17時半になってもまだ。17時50頃になっても
まだ野球の話題やってた。……、
（岩明均「ヘウレーカ」より）