昨日は自転車に乗って少し離れたスーパーへ買い物。
(例の5万円給付金が入ったのでまとめ買いも兼ねて）
ここは売り場面積が広いが土日は超混雑する店で、調子が悪い時は忌避していた店だ。
案の定今日もすごく混んでるが、とりあえずブラブラしながら買い物。
レジ前で行列に並んでるときに急に気分が悪くなる…
胸の苦しさはないが背中と脇に冷や汗だらだら。
気分が悪くなったせいか、（なにあの人、すごい汗かいてる（笑 的な
くすくす笑いの幻聴まで誘発。
本格的な発作になるまえに会計済ませて袋詰めするスペースで
頓服のエビリファイ液剤を飲む。人目が気になったが発作になるよりましだ。
そのままバッグに食材類を何も見ずに勢いで押し込んで急いで店の外へ。
外の冷たい空気が火照った顔に心地よかった。
帰宅後、バッグを見たらめちゃくちゃに品物を放り込んだせいで
プチトマトが容器から飛び出てバッグ内に散乱してた（潰れてはいなかった）
スーパーで昼食用に購入したハンバーガーセット。
画がないと寂しい気がしたので掲載。特に意味はない
主治医の先生は、『今まで大丈夫だった所で発作が出ても気にしないでください』
『発作が出ても問題ないです、【買い物に行けた】という事実を大事にしてください』
とは言ってるけどなあ。本格的な発作で行動不能になる寸前にまで行ったのは
久しぶりだし、ヘコむなあ…😫
ちなみにこの日もまた就寝の際、頓服のクエチアピンのお世話になった。
（デエビゴ+クエチアピン+サプリのLテアニン）