相変わらずの熱帯夜、そして昼夜逆転生活。
今日は深夜2時に起きたのでしばらくうだうだしながら6時半ごろに仮眠。
シリアル牛乳、プチトマト数個を食して感冒薬。朝風呂に入る。
しばらく寝かせていた、
ヤフオクで競り落とした自作PC筐体をようやく引っ張り出してきて起動。
Win10のセキュリティ更新がやたらとたまっていて再起動にえらく時間がかかった。
新しい環境構築のため昼過ぎまであれこれ作業していたが、急に眠気が来て少し昼寝。
午後3時ころに自転車で２駅離れた商店街に行き、ベーカリーでサンドイッチ購入。
恐ろしいぐらいの暑さで、空気からしてもう熱い。
１時間程度の外出でぐったりする。
２回目の風呂、簡単にシャワーのみ。先ほど購入してきたサンドイッチ食し
また新しいPCであれこれ作業。
昼間にデエビゴを飲むのはもうやめようと思う。
BZP系とはまた違った薬理作用なので
昼間飲むと完全に体内時計が狂ってしまう。
当たり前だが睡眠剤は夜寝る前に飲むに限る。