私、こんなことしててダメじゃん!
稼がなきゃ!!
ブログ書いたりとか、商品のこと考えたりとか
なんかしなきゃ!!
なんか!!!
と焦りまくって、何か行動をおこして
その結果、時間とお金がどんどんなくなっていく…
という悪循環に陥っておりました。
こんなふうに焦っている時は
止まる!!!!!
で。
焦ってるのを感じる!
え!?!?
って、思うんだけど。
焦ってるのを感じるのが嫌な気持ちになるから、やらないっていうのもよく聞くんだけど。
湧いてくるのは止めないであげてください。
あ〜焦ってんな〜
めちゃくちゃ焦ってんな〜
うわ〜〜〜超焦りまくりやん〜
ってとりあえず、みてあげる。
ずっとずーーーっと感じるのはむずかしくて、
そのうち
お腹すいたな。
とか
お水のも。
とか
なるので
そしたら、お水のもう。
深呼吸してみよ♡
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