あと一歩のところで電車に乗り遅れた、コンビニで欲しい雑誌が売り切れてた...などなど、よくよく考え..........≪続きを読む≫
この記事によると、脳はネガティブなことに敏感だ、ということだが、
人間の防衛反応から、「身を守ること」が優先的に無意識で働くため、ネガティブなことに反応しやすいのではないか、
としている。
つまり、逆を考えれば、ネガティブなことに反応するということは、比較するとポジティブなことには反応しにくい、
っていうことですね。
脳の防衛本能も大事ですが、オフィスのセキュリティが過剰になりすぎるとかえって不便になる、というように、
防衛本能も過剰になりすぎると、ちょっとふとしたことへの反応や、嬉しいこと、感謝したいことへの感動が
薄くなるかもしれませんね。防衛しすぎて人間関係がこじれる、みたいな・・・。
ごくごく当たり前のことから、感謝の気持ちを表してみるようにすると、ネガティブな防衛本能とも
うまく付き合えるようになるのだと思います。