ウォーキングわず
今日も続いておりますょ
今日は５０分!!!
がんばったでしょ
笑
笑携帯のウォーキングカウンター
ってやつによると、
５０分のウォーキングで
６０４３歩あるいたらしい
脂肪燃焼量２２㌘だって
なんかウケる
走るのはたぶん
疲れて続かないけど
歩くのはいい感じに運動できるし
夜の冷たい空気も
なんか気持ちいいから
よいね
歩くってよいね(*/ω＼*)
今度から
プロフィールのマイブームは
「ウォーキング」
で決定やな
運動不足の人!!
ゆには歩くのおすすめします(笑)
最近また体重が増えてきた…
うそやろっ
まさかそんな数字が
体重計に表示されるなんて…ｗ
とゆーわけで
今日から夜のウォーキングに
行くことにした
ウォーキングわずってことですょ
ｗ
ｗゆにママと一緒に
３０分くらい☆
夜の街もいい感じだ－
人いないし←
田舎ですから
ママに用事があったら無理やけど
それ以外の時は
がんばって続けよう(^〇^)/
