もうすぐ体重42キロ代に到達しそうな感じで、順調に回復しています。
体重が増えると体力も回復しますね、たくさん歩いたりできるようになりました。
やっているのは、
・できるだけオーガニックの食材を食べること。
・腹痛が起こる食材を食べないこと。
の２点。
長らく食べられなかったリンゴですが、オーガニックなら食べられました。
とてもおいしかったです。
ですが、最近、オーガニックのフルーツが手に入りづらくなっています。
コストコ行っても、いつも売っていたオーガニックキウイやオーガニックバナナが売っていません。
イオンに売っていたオーガニックみかんやオーガニックリンゴが売っていません。
私の住んでいるエリアだけなのかなぁ？
違うお店開拓してみないと。
まだ謎は残っています。
①オーガニックだからと食べても腹痛になる食材がある
味噌、パスタなど
②パンに関しては、相変わらず同じ店のフランスパンしか食べられない。
同じような原材料の他のお店のフランスパンも食べてみているのですが、腹痛です。
とくに、オーガニックとかではない、お店の人曰く普通のフランスパンとのことですが。
③横になっていると下腹部、背中、腰が痛くなる。起き上がって歩き出すと治る。
これは以前寝れなかった時とは異なる痛みです。生理痛のような鈍痛で、どこかが膨らむ感じとかはありませんが、
痛くて目覚めたり寝付けなかったりすることがあります。
④かかとと尾てい骨の痛み
体があたたまると特に痛いです。入浴した日の夜は特に痛いです。
冬だけど、ほぼ毎日シャワーです。