時間があれば、びわ温灸をして身体の巡りを良くする様に心がけていますが、
普段過ごす時も、足先の冷えを感じたくない
と、思い、最近重宝しているもの
5本指ソックスの足先だけのやつ
靴下を2枚ばきすると、何だか蒸れるし、靴が入らなくなったりしますよね
足先の冷えって、実は指の間や足の裏の汗が足を冷やしているのも要因みたいです
5本指ソックスだと、足の指の間の汗も吸ってくれるので、蒸れるのを抑えてくれます
実際、履いていて快適です
しかも
この間、100円ショップのダイソーさんでも、白と黒の2色が売られているのを発見しました
100均のは、すぐダメになるのかな…笑
こちらは、耐久性もあり、結構長く履けます
今からの時期にオススメですよー