昨日がかなり大変だったせいか、
今日はちょっと筋肉痛…。
下半身はそうでもないけど、
筋トレを怠ってる上半身にきてます…。
でも、サプリ飲んだせいか、
まだマシな方かも。
どれくらい大変だったかというと…、
走行距離 107km。
走行時間 5時間半。
消費カロリー 約1800kcal。
というのが、データとして残ってる数字なんだけど、
まぁ、これ以上にしんどくて。
目的地に着く最後の坂が、とにかく長い。
1時間以上は、延々登ってました…。
しかも、道が九十九折りになってるせいもあって、
自分の目指すべき場所が、
はるか頭上に見えるという悪夢…。
でも、マイペースを崩さず、
ものすごい遅いスピード（時速8kmくらい）だったけど、
一度も降りることなく、1時間以上登りきりました。
登りきった後は、この景色。
見慣れた山も、
苦労した後だと、格別だった気がします。
でも、登ってる時は気づかなかったけど、
めっちゃ寒かった…。
どうやら、気温が1℃前後しかなかったらしい。
確かに、途中つららあったし…。
そこから、プルプル震えながら、
別ルートの下り坂をおりて、
無事に家に着いたのでした。
で、家に帰ってから体重量ったら、
1kg以上減ってたし。
そんだけハードだったってことか。
寒いから、
しばらくは同じルートは行かないみたいだけど、
春先とかに、また連れて行かれるかもしれない…。
まぁ、のぞむところでしょ。
というわけで、なかなか大変な1日でした。
でも、あの後いっぱい食べちゃったから、
体重戻ってるんだろな…(^▽^;)