「気合い」で生きてきたようです。
言えてる。
ーー
ストレスの学問がありますが
資格を取る程度には知っていました。
昨日は
その辺を探究していました。
育ち、結婚生活、悲嘆、年齢をふまえ
2回くらいあの世に行っていても
おかしくない中を
生き残っているようですです。
「母は強し」って
そういうことか、みたいな。
同様の環境の方と比べて
ガチのサバイバーなようです。
私は次女が生まれてから
しばらくして
起きていることを「必然」として
遡るようになりました。
知識で起きたことを線で繋ぎます。
次女の中で起きていたことも
今更詳しくなっています。
理論上、私の体にとって
よくないことは
分かっているのですが
疑問は次々と湧いてくるし
他のことが出来ずに
またそっち、みたいになります。
なぜかというと...
浄土真宗には「倶会一処」という
亡くなって終わり、ではなく
お浄土でまたいつか会おうね！的な
教えがあります。
お浄土とは
現時点で私にとっては仮説。
生きてる時と変わらず
性格悪い奴がいるかもしれない。
特にあの
夫の父親がいたら最悪です。
大きな改善点として
「今度こそ守ったるよ！」と言える
スキルをつけようとしています。
そして生前に出来なかった
「寄り添う」を
やってあげたいと勝手に思っています。
「ウザい」って言われたら
泣ける...
「我が子のために」
という点では
長女は自立していますし
生きる術も身につけている今
この世では
何の役にも立たないかもしれない
「虐げマニア」の心理状態や
独特な解釈などは
ほぼ知り尽くしました。
目の前で展開されても
ツッコミを入れる事が出来る
余裕は出来たと思います。
交感神経が勝手に爆走して
戦闘モードが解除されないので
子供達を守るというところで
ロックされたようになっていますが
それが私の生きる意味に
なっている感じがします。
私は子育てが
事実上、強制終了で
老後待ちみたいな人生なので
人様に迷惑かけない感じで
寿命が尽きて
次女のところに行けたらなぁと
漠然と思っています。
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＜悲嘆・トラウマでお困りの方へ＞
ほっと一息、のように
座って飲み物を飲みながら
「今は安心だよ、今は大丈夫だよ、」と
体に教えてあげる方法もお勧めです。
「効いてるな」と体感できるほどの
効果が出るまでは
経験のチリツモのようにはなりますが
何もしないよりはマシ？
くらいのノリで
よかったら、お試しください。
今の時代
AIが教えてくれるとは思いますが
一応載せておきます。