リセット法

元気は元気なんだけど、毎日相当消耗というか
疲れるは疲れます。誰しもそうだと思うけど・・・
今んとこ、休日もないし。
でも毎朝きちっとまたアクセル全開になれるんだなっ、これが。
私のリセットは朝行います。
早朝授乳したあと、白湯を飲んで
息子と相方さんの寝息を聞きながら
ふとんの横で、ヨガ！
だいたい決まっているコースに
その日自分で気がむいたポーズを加えて、
最後に必ず「太陽崇拝」のポーズをやる。
すると、心臓が力強く動き始める。
筋肉が温かく柔らかくなる。
コレで一日OKです。
幸せだなあ、ヨガが出来るって事は（状況によって出来ない時もあるけれど・・・）

させてくれてありがとうちびくん。

ただし、このリセット法、夜までしかもちません。
なのでまたちゃんと寝て、翌朝もう一度リセット。
まあ、これが、自然な流れってことかな。

とっても久しぶりにここを開いてみたら

なあーに、このピンクピンクな背景は。
全然私のキャラにあってないよ。
嫌いなんだ～こういう感じは！
暖色より寒色！
曲線より直線！
フェミニン　きらい！（子供の時から）

なんだけど、背景選ぶの面倒だから
まあいいか・・・しばらくは・・・

日々元気よく暮らしてます。
私ってエネルギーあったんだなあ。
いや、エネルギーあるのは知っていたけれど、
今まで多方面に分散してたから総量を意識してなかったというか・・・
今はひとつに集中してるのでわかりやすい。

集中していられる期間はきっと今だけ。
そのうち今まで以上にいろんな方面に力を使う時期がくる。
培うぞ、自分の力。
いろんな人の幸せのお手伝いがしたいんだもん。

ますますnewborn!

台所でとんとんことこと

昨日は休日だったので
相方さんがちびくんをあやしている間に
台所に長めにたてた。

牛すじ煮込み、おでん
野菜の即席漬けなどなど作って
食卓に並べ、ふう。なんだかちょっと落ち着いた。
でも平日はやっぱり無理だなー。これは。

作ってるものがやっぱり飲み屋調だなあ、わたし。
でも好きなのです、こういうのが。

ちびくんは何を食べて喜んでくれるかなあ、将来。
楽しみー。

今朝五時半にお世話が一段落したので
掃除したりメールチェックしたり。
自分もまた布団に戻ればいいんだろうけど・・・
体力もてばこの調子だと自分がラク。
今後、もたなくなりそうならさっさと休めばいいし。
自分の状態もこまめに見ながら
日々工夫じゃ。