グラスの中の紅色。

この時期になると
リンゴ酢とレモン、蜂蜜で
かなり酸っぱいサワードリンクを作る。
酸っぱいのが好きなんです。

でも、今年は新しいのにチャレンジしちゃった。
チャレンジというか、希釈のお酢のドリンクを買ったのです。
置き薬の点検に来た人に勧められてついつい。

だってさ、だってさ、
1回分で鉄が5.3g摂れるなんて！驚異的だわ。
栄養素はサプリメントに頼らず
普段の食事で摂取が基本、と思っているわたしですが
もう、鉄に関しては
なるべく効率よく行きたい状況となってきました。

のでので
ちょっと贅沢して。
味はまあ・・・
私にしては酸味が物足りませんが
リンゴ果汁が結構入っているので美味しいです。
プルーベリーが入っているので、
色がきれいだし、気に入りました。
きれいにも役立つ、はずっ。