仕事でひとと接してる時は
身だしなみ・表情には気をつけるのは当然なのだけど、
それ以外の時、気がつくと思いっきり気を抜いちゃうので
我ながら要注意です。
特に仕事帰りの電車の中なんか・・・ふと前の窓ガラスを見ると
あわてちゃうこともしばしば・・・。
基本的にすいていても電車では座らない事にしてるので、
そうなると立っている事になる訳なのだけど、
そのときも立ち方を考えるだけで、
見た目がだいぶいいと思うのです。
それに、身体を鍛える事も可能！
ヨガの「基本の立ち方」で立ってみます。
普通に足をそろえて直立してるだけなので
見た目どうという事もないと思うんですが、
おしりとうちももを内側に巻き込むような感じで、膝をぎゅっと閉じて。
これが結構、厳しいのです。
他にも信号待ちの時、ホームで電車を待つ時、
エレベーターに乗っているときなどもチャンスとばかりに、ぎゅーっ。
身体のゆがみもとれる・・・はず。
※ ※ ※ ※ ※
もう当分、一緒に飲みに行くことも無いなあと思ってた
成政さんから
またいつも通りのお誘いが・・・
あれあれ、むなしい気分になって今までとは状況が変わった、と
思ってるのは私だけなのかなあ？
どう返事しよう、
とりあえず、もう少したつまで
飲みに行くのはひかえようかなー、と思っています。
なんとなくね。