今日はヨガ。

なんだか苦しかったぁー。

時々こういう日がある。はっきりと具合悪い日でなくても、

身体って日々変動しているのでしょうね。

でも、もしかしたら、今日の会場空気悪かったのかも(笑)

私は最後までやったけど、脱落してる人もいたので・・・


帰宅したら、あの有名なダイエット食品?

食事の代わりにドリンク飲むやつ・・・のDMが来てたので

眺めちゃいました。

モニターの女性たち、すごくきれいになってる。

へえ、こんなに効果でるの。

と、思うは思うのだけど、

スタイルより何より

笑顔がとってもいいのよね。

自分に自信を持って、さわやかに笑ってるからきれいなのよね。


友人が前に、同じ商品の広告に対して

確かに痩せた効果もあるけれど、服とメイク・髪型が

使用前と使用後で全然違う。あれを見ていると、

別に特別痩せなくても、

外見を変えるだけで相当違って見えるんじゃないかと思う」ということを

言っていたのだけど、確かに。

プラス、そして何より、表情じゃないのかなって気がします。


よーし、私も明日、笑顔で頑張っちゃいましょう。