☆Olive-oil☆

今日は晴れてよかった

明日からずっと雨って聞いたので

せっせと今のうちにお洗濯してます

いつもオリーブオイルはorganicの

Extra-Virginを選んでいるのですが

どうも風味が苦手で.いろんな物に使いたいのですが

極力使う量を控えてしまい.あまり使えないでいます

最も上質なExtra-Virginはfreshで酸度が低いので

その分香りが強いのは当たり前なのですが

出来ればExtra-Virginで

もっと独特の風味がMildな物を探しています

で早速第一弾を買いました

これは今にあるoilよりは頂きやすい風味でした

ＧＩ値の低い物.上がりにくい物に意識してるので

トマトレタス…生野菜と一緒に

MixPepperとOliveoilだけで食べています

Ｍomは夜にスプーン１杯を摂ってる

食輸入品を買うときは出来るだけ

有機ＪＡＳのついた物を選ぶようにしています