☆必須！イソフラボン☆

少し前にドラッグストアでこんな物を見つけました

他にもベジタブルとかフルーツもありましたが

とりあえずイソフラボンを摂っておこうとコレに

きなこ風味でたくさんのお豆が入っていて

ホントのお豆腐まで入っています

牛乳と一緒が一番イイですが

ナッツが入ってたりするので自然とたくさん噛んで

少しでお腹いっぱいになってダイエットにもなりそうでした

たまに食べたくなるグラノーラ

量が多くはないのでそんなに長くは持ちませんが

また買いたいと思えるグラノーラでした

次はちょっと恐怖なベジタブルにトライしてみようと思います