自炊をしようと思ったけど、
外に出たい気分だったので…
☆Naoの記録☆  ~there is life there is love~-200902262009000.jpg
ULでご飯ッッナイフとフォークドキドキ


Naoの大好きな唐揚げラブラブ!ラブラブ


今日は1人ぼっちで外食ナリ目

韓国語の本を片手に…本


なんか~大人だぁニコニコキラキラ



違うか長音記号2長音記号2長音記号2パーべーっだ!


まぁ、今日は早く帰りますッッ走る人キラキラ



ダイエットですが…


少しずつだけど、ちゃんと体重は減ってるょ長音記号2長音記号2長音記号2ニコニコアップ



電車なら1駅分くらい、

バスなら3停留所くらいは

歩くようにしてるの音譜


1、2階ならエレベーターや

エスカレーターを使わずに

階段を上り下りしてるょッッキラキラキラキラ


ヒップアップにもなるから、ステキドキドキ



明日はぉ掃除も運動も兼ねて、
フローリングの拭き掃除をする予定ニコニコキラキラ


これもヒップアップ効果ありにひひチョキ



何事も…

楽しければ続けられるねアップアップアップ

今日は、ロマンチスター宅で

かにすき鍋を作って食べたぉカニ


写メは…



撮り忘れましたちーん



『大根のそぼろあんかけ』も

作ったょーーーコック


春も間近ってことで

菜の花も一緒に入れたんだ菜の花



かにすき鍋も大根のあんかけも

ぉいしかったぷぅ-heart*ハート



かにすき鍋の後はもちろん…

カニ雑炊にしましたぁ(・v・)ニコ


かにサンがすごく良い

ぉだしを出してくれましたじゅるheart+kira*



かに、ぃぃねぇ長音記号2長音記号2長音記号2はーと


ステキすぎましたッッるん♪♪☆



明日は『菜の花のおひたし』を

作ろうと思ってるーにゃコック


菜の花パスタもおいしそうハート

今夜はユッキーとK様と

『ぢどり屋』で食事したぉえヘヘ~ハート
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鶏焼きぃじゅる


でも、うまく写ってないガーン・・


キムチ、鶏飯おにぎり、唐揚げ…


ダイエット中にもかかわらず、

21時過ぎに食べちゃったし、

いっぱい食べちゃったよぉばかぁ



明日は早起きして

朝から動くことにしますッッシャキン!!



ユッキーとK様と

いっぱい話をしたんだけど、

すごく勉強になったょーるん♪キラキラ


やっぱり、大人は違うにゃー(・v・)ニコ



もっと相手のことを考えて

話したり行動しようと思ったょハート



ユッキー、K様

ありがとぉぉぉありがとうheart+kira*