ノビーン☆

こんばちわわ♪


今日はなんやかんやでジムに行ってきました☆


軽いストレッチからちゃんとやり、


ランニングマシン


いつもより少しだけペースをあげてトライ


無理はいけないのでストレッチを挟んで


サイクルランナー??←自転車みたいなやつ


締めはバランスボール


いい汗かきました


夕飯はハンバーグでした


では、皆さまよい夜を～(｡･ω･)ﾉﾞ



see ya!
みぃ