５月２１日

朝■家
チューハイ(150)
パン(300)
昼■外食
鍋(300)
夜■外食
牛丼(700)
チューハイ(150)
お菓子(50)

1650
朝44.3
夜44.8

温泉はいりました
牛丼がこんなにカロリー高いなんて…