５月１１日

朝
パン(200)

昼
焼きそば(350)
チョコ(200)

夜
ご飯(150)
炒め物(150)
味噌汁(50)
サラダ(150)
牛乳(150)
アイス(30)

摂取1430

朝44.0
夜44.5