ブログネタ：早起きって何時起き？ 参加中本文はここから
早起きって何時置きですか？って・・・
ん～・・・
５時（～５時半）に起床していたので、
６時を回ると、平日は「寝坊したぁ」っていう感覚はあるのですが。。。
（夫は７時に家を出ます。子供達は７時５０分に家を出ます）
他の家からみたら、
平日に５時起きは「早起き」なんだろうなぁと思うけれど。。。
春から、家庭の事情で、
土日は４時～４時半に起きる必要性が出たのですが。。。
土日だけ４時～４時半に起きると、
平日に、「早起き疲れ」が出て、体調が「重く」なった為・・・
１週間、「４時～４時半」起床に変えたところ、
体調が整ったので、
今は４時～４時半に起きているのですが。。。
早起きは「４時台」に起床する事・・・コレが我が家＆私の「早起き」時間です
