始めたのは、１０月下旬。
動画で見た時よりも、リズムが早くなってしまっているけれど・・・
顔を「擦る」事はしていません。
リンクしてあるので、ページを読んでいただければ、同じ文章を見つける事が出来ると思いますが・・・
「擦らない」事で・・・
「無理してこすらないことで、ゆるやかで正常にお肌の細胞が生まれ変わり、 角質細胞がきれいに配列し、キメの細かい肌が出現する」・・・のだそうです。
そして、スキンケアで、色々なものを顔に付けても・・・
「肌は本来排泄器官であり、栄養を吸収する器官でないのです・・・。いくら高級な系商品を使おうと、角質層がきれいに配列されていないとあまり意味をなしません。」・・・という事なのだそうです。
・・・信憑性はともかく・・・
我が子達の肌を見ていて思う事は・・・確かに、子供達は、肌の回復が早いです。羨ましいです。
だから・・・「肌への刺激が少ない方が良い」という事は・・・理解できます
「角質細胞がきれいに形成され、バリアが十分機能し、保湿能力に優れたキメの細かい肌＝微細肌がつくられます」・・・らしいです。
でもって・・・
じゃぁ、私のは肌の変化は？
１０月末から初めて７週間後あたりに、
「自分の肌がもっちりしている？気のせい？でも目の下の皺が浅くなっている
」ってな感じでした。
年を明けた今・・・
油っぽいからって、潤っているのとは違うのですって。
お肌の水分が潤いの元ですって。
・・・そういえば、Tゾーンの油っぽさが・・・例年の冬より減っているかも・・・
・・・お肌の乾燥は、例年の冬に比べたら、潤っています
・・・・・・乾燥が原因で深く現れる皺は、確実に浅くなっています・・・
動画はリセットスキンケアのページで見ていただくか、
↓↓↓に動画をリンクさせているので、興味のある方は観てくださいね↓↓↓
私の現状は・・・
普段、化粧が薄いので・・・
①クレンジング・②洗顔を私は両方まとめて、ガスールを使ってプレッシャーウェーブをしています。
③化粧水は・・・自分で精油をブレンドした化粧水を使用しています。そのブレンドの中には、シミ対策用に「セロリシード」と、ニキビなどの対策用に「Abies」は必ず入れます。それ以外は・・・その時々の気分
④美容液・乳液は・・・プラセンタエキスが入っている１００円ショップのダイソーで売っているものを使用しています。
⑤仕上げマッサージを実践している確立は１割～２割・・・
動画を見ると、「こんなにゆっくりやる時間なんか無いよぉ」と思うかもしれないけれど・・・
まずは、「擦らない」事を７週間やって、
何か変化があったら、「ゆっくり」を更に７週間やって、その次の７週間はマッサージをやってみて・・・
って感じでやっていくと、無理なくやれるかもね
前篇
後篇