・・・若いころは、それなりに「無理」して体を調整できたものですが・・・
昨晩は、Ma姫の体温管理で深夜１時過ぎまで起きていたから・・・
Ma姫の熱が下がって、安心したのもあり、
午後は爆睡・・・４時半迄寝てしまいました
そして、また眠いです・・・
頭が重いです・・・。
あ、大丈夫、インフルエンザがうつった症状じゃないですよぉ。
いつものリズムで早朝に目覚めた時は、
寝不足の頭痛がしたけれど、寝たら治ったからねぇ
寝不足で体調がイマイチなので、今日は早々に寝る事にしましょぉ
それこそ、うつったら大変ですからねぇ
生活リズムって大切ですねぇ。
今までのリズムを大切にしようと再確認したのでした。
そうそう、
家族に患者が出た時は・・・
患者も健康な人も・・・その家の住人全員がマスクを家の中でも付けて、手指消毒をマメにマメにマメにマメに・・・
持病持ちの夫も、Tsu丸も・・・元気でぇす
