私はAbies精油を
①ディフューザーでたく
②５０～６０mlくらいのスプレーボトルに水と１・２滴の精油を入れてスプレー使用
この２種類をメインで実践しています。
その②の「スプレー」ですが・・・
自作の為・・・
よく本に載っているようにエタノールも使用していません。
精製水も、最初の１回だけドラッグストアで１本６０円くらいで買いましたが、
２度目は買っていません。
「水道水」を使っています。
良いかどうか知りません。
私は花粉症はとても酷いですが、肌に関しては普通です。
強いとは言わないけれど、弱く無いです。
・・・という状態の私が、水道水を使っています。
肌の弱い人は、肌に合うようにしてくださいね。
「水道水」でも「精製水」でも、私には「水あか」が気になり、
これからの季節、気温もあがり、心配です。
でも、
スプレーは私にとって必需品です。
でも、
必ずしも使いきれるわけではありません。
私は・・・
残りを、
①ディフューザーの中に入れて、使いきってしまいます。
②夜の歯磨きの時、うがいの水の中に入れます。殺菌効果もあり、口臭予防にも良いらしいです。
③今までの化粧水の前に、顔にスプレーしてマッサージをしています。
⑤部屋の中の匂いが気になるところへ気軽にスプレー。消臭効果があります。
⑥お風呂の湯船の中に入れて、ほのかなアロマ風呂気分でリラックス。
⑦靴の中にスプレーして消臭効果に期待。
これからの季節は、
冷蔵庫に入れるのも良いかと思います。
精油価格も、結構なお値段なので、
無駄にしたくないので、色々な場面で使っています。