憂鬱です

左の肩…肩甲骨の横辺りから首筋にかけて、凝っています。
痛いです。
重いです。
硬いです。

ずっと続いています。

良くなる日は…無く…先月から続いています…

憂鬱です…
(´ヘ｀;)