久々の

昨日ほぼ一日蒼唯ちゃん抱っこで

見事に筋肉痛:(´ ⊙ᄊ⊙):

最近運動らしい運動してないので

筋肉なんてほぼカスしかなく(笑)

お陰で素敵な筋肉痛をGET

さてその筋肉痛に今日も

刺激を！！

∑(❍ฺд❍ฺlll)素敵な腕になるな…

抱っこ紐が嫌がられるしﾍﾞﾋﾞｰｶｰも雨で無理だし

母は頑張りまっす(苦笑)



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