少しずつ、新たに始めようと
旦那を保護者にセリアに向かって出かけました(^^)
でもやっぱり途中から手汗
ベッタベタ(^^)（笑）
すぐさま、ひきかえそうかなーと切り出したけど
とりあえず、行けるところまで行こう(^^)と
そして、信号待ちで少し休憩するねと
持っていた水を少しのみ
旦那の案で
セリアに必ずではなく、お散歩ということで
自分の行きたい方向に行くってのはどう？と
その案にのってみて、ウロウロ
まっ、結局は引き返す道ではあったけど
何かちょっとしんどさが緩和された。
数週間前に比べたら後退しているかもしれないけど、発病当初に比べたら、かなりの進歩だよ
旦那が一緒であれなんであれ
一歩も外に出ることが出来なかったのが
今は、確実に外には行けるんだから
また、少しずつゆっくり始めればいいんだと
しっかり思えた1日でした(^^)
そして、自分に無理のないよう
ストイックさは捨てようと
出来ない自分がダメじゃないと
たまたま、今日がダメなだけだったんだと
いい意味での意識改善から少しずつ始めればいいんだと再認識出来ました(^^)
もっともーっとゆっくりでいい
ゆっくり行こうと(^^)
勇気をもらえた日でした。
そして、薬の増量も悪くはなかったかなーと
何とかなく薬がちゃんと効いている気がする
身体はやっぱり正直なのかもと
ポジティブに前向きに考えられる1日でした
そして、明日は、セリアに行きたいなーと( ´艸｀)
なぜなら、DIYグッズをゲットしたいから
そして、いいものが出来たらいいなと
さぁー、明日もまた一歩