お久しぶりです｡ずいぶん間が空いてしまいました... 
１０月はPink Ribbonキャンペーン期間なので､私は７日にチャリティーイベントのウォーキングに参加してきました!!
当日はお天気にも恵まれ絶好のウォーキング日和
が... １０月にしては暑すぎ?な気温｡
うっすら汗を掻きながら､六本木→日比谷→丸の内→有楽町→六本木の11kmコースを歩きました
普段歩いて通る機会の少ないコースなので､景色を楽しみつつ日頃の運動不足を呪った１日でした... (Billyはどうしたって? ResetDietの効果が高いので１ヶ月ほどやってないわ
)
すっかりブログupがご無沙汰だったので報告してませんでしたが､ResetDiet開始から早くも５週目を過ぎました...
結果は大満足な-5kgを継続中で～す
まだまだ目標体重まで有るものの､外出予定のある日はしっかりゴハンを食べて翌日Reset!! と､コントロールできるようになってきたのでストレスフリーでDiet続行中です
引き続き頑張りま～す!!
１０月はPink Ribbonキャンペーン期間なので､私は７日にチャリティーイベントのウォーキングに参加してきました!!
当日はお天気にも恵まれ絶好のウォーキング日和
が... １０月にしては暑すぎ?な気温｡
うっすら汗を掻きながら､六本木→日比谷→丸の内→有楽町→六本木の11kmコースを歩きました
普段歩いて通る機会の少ないコースなので､景色を楽しみつつ日頃の運動不足を呪った１日でした... (Billyはどうしたって? ResetDietの効果が高いので１ヶ月ほどやってないわ
)すっかりブログupがご無沙汰だったので報告してませんでしたが､ResetDiet開始から早くも５週目を過ぎました...
結果は大満足な-5kgを継続中で～す
まだまだ目標体重まで有るものの､外出予定のある日はしっかりゴハンを食べて翌日Reset!! と､コントロールできるようになってきたのでストレスフリーでDiet続行中です
引き続き頑張りま～す!!