マッサージさせてもらったＳさんからの依頼で
揉みに帰ってきました。
前よりもＳさんの緊張も取れていて
体の状態も良くなってました
嬉しいですね～
その後はうちのお母ちゃんを揉んで、
何故か一緒に寝ました
前の夜は、地元のＤＪのもんちゃんと、
まりお流ラーメン食べに行った後
マッサージさせてもらいました
お仕事をしてる以上、
仕事をしていない方でも、
何かしら身体はストレスを感じとるもの。
ストレッチをしたり、ケアをしていれば、疲れも取れやすくなるから、
寝る前に大きく深呼吸して
身体をリラックスさせてあげることが大切なんです
お疲れを感じた時がマッサージの受け時
人それぞれ疲れを感じる度合いは違うので、
疲れが溜まりきる前に、マッサージ受けてみて下さいね
実家の大根が特大になってました
何をしたらそんなになるのか、謎
大きいのに、完全においしいです
姪のこのちゃんともイッパイ遊んだし
りほのお腹は、もぅ出てきてもいいんちゃう？
ってくらい大きくなってた
５月予定なのに(笑
奈良は寒いけど、あったかい
皆遊びに来て下さいね
昨日流れ星見れたんで
Happyにお仕事行ってきま～