テレビのDr.OZショーで、2週間だったかで7パウンド痩せる!というのをやってて、アスパラがすごくダイエットにいい食べ物だと何度もやってたので、アスパラ売り場へ
緑＆白アスパラは見た事がありましたが、パープルのもありました。
(゜o゜)
緑が一番安くて、パウンド4ドル。
高い!
白＆パープルアスパラとなると、もっと高い! Σ(ﾟДﾟ)
アスパラ買うの止めて、白菜、ネギ、ゴーヤ、ブロッコリ、もやし、きゅうりを買いました。
こんにゃくのサラダ、緑のヌードル状のが食べたくて、こんにゃく売り場へ
私の欲しいタイプのはありませんでした。
こんにゃくサシミはあるんだけど。
ホームメード豆腐が。⇓⇓
絹ごし豆腐とかた豆腐と。
かたい方を買ってみました。
豆腐売り場の隣にこんなものが
昆布茶
しかも、オーガニックで生らしいです。
冷蔵で冷やしてあるペットボトルに入った昆布茶って、ちょっとピンときません。
あんまり、飲みたいとは思えないです。
普通のあの粉末状のをお湯で溶かして飲むのがいいです。
クラッシックな。