今日の晩御飯はちび子のリクエストでいつものバッフェ。
今日ハマってたカニ
サーモンスシ
いつものように満足度満点で店を後にしましたが、当分の間はもぅ行きません。
なぜなら、ダイエットスタートさせるから。
数ヶ月の間に10パウンド、約4.5キロも太ってました
しかも、同僚には、
「太った？」
と言われるし
確かに、最近、ブラのアンダーがきつくなったような気がしますし…
あと、腰痛がひどくて…
これも急に体重が増えたからでは？
と思っています。
体重計に普段は乗らないので、数字で明らかになって、ちょっと焦ってます。
どう考えても、バッフェ？って思ってしまいます。
外食はやっぱ太るからダメですね。
それで、自炊を徹底したいんですが。
お付き合いやデートもあるから100%は無理ですが出来る限りはガンバローと。
うちでは精進料理のようなものばかり食べていれば痩せるでしょう！
それが今年の抱負です。
とりあえず、ダイエットは明日から♪
毎日、体重計にも乗ろうかな。
10パウンド減で去年の10月の自分体重が目標です。