酵素温浴というものに行って来ました。
自然発酵の熱によって温められたおがくずの中に埋まるという、形状としては砂風呂みたいな感じ。
フード付きの温浴着を頭からすっぽり着て、そのままで入ります。
5分もしないうちに汗が大量に出てきます。10分経った頃に顔の汗を拭いてくれる時のタオルが冷たくて気持ち良い事✨
20分後に温浴を出てからもしばらくは汗が止まりませんでした。
その後に60分のアロママッサージを受けてみました。
精油の作用についての説明は特に無く、こちらが選んだ香りを一種類でもブレンドでも入れてくれているようです。
そこでの精油は作用というより、香り付けとして使われているようです。
ポピュラーな精油の名前が書かれている中から、ローズウッドとベルガモットをお願いしました。
力強いマッサージで、日頃自分では出来ない背面は、かなりコリがひどかったので気持ち良かったです。
一般的にはソフトなイメージのアロママッサージですが、あのくらい力強いタッチも場合によってはありかな、と感じました。
コリがひどかった分、翌日の揉み返しはやはり来ましたが…💦
溜まった疲労物質を少しはデトックス出来たかな？
サービス券を貰ったので、疲れを感じたらまた行ってみようと思います😀