10月も半ばになり、めっきり涼しくなりましたね。
暑かった夏のようにお散歩の時間を選ばなくてもいいのが楽です


川辺に生えているすすき
3メートルは越えてる茎が、あの台風の強風でよく折れなかったものです…
またまたリップちゃんがお泊まりで遊びに来てくれていたので、この川沿いをジャスティと一緒にお散歩しました。

娘のお下がりの水玉リボン
可愛いと評判です

晴れていると昼間は半袖で過ごせても、夜はシャワーで済ませられない気候になってきたので、毎日浴槽にお湯をはっていますが、この頃バスソルトを作るときにレモングラスやローズマリーなど加温の作用のある精油を選んでいたのは、無意識に体が冷えの改善を求めていたのかもしれませんね
お湯に浸かると足先がじんわりして意外に冷えていたのが分かります
冷えは身体の不調の元になります。気を付けなければ!