気持ちの切り替え方

カロリーアップして初めての昼食。

厨房のミスかな？って思ったけど、

米飯の量が変わってないような気がした。

でもメインの松風焼きは明らかに大きくて、

鶏ひき肉が気持ち悪かった。

小鉢のさつま芋の黒ごまサラダも多くてきつかった。

カロリー高くなったんだから仕方ないんだけど。

昼食後、凹んでたけど、これ見て気持ちを切り替えて散歩行ってきた。

夕食も頑張る〜。