今日から朝昼夕600から800に、
カロリーアップ。
昨日の昼、夕から変わっていたんだけど、
今日は朝から。
おかずは高野豆腐、好きなんだけど、高野豆腐って意外とカロリー高いって知ってから、少し抵抗ある食材になってしまった。
ちびちび食べたかったけど、時間がないから、ぱくぱく食べ進めた。
朝食はおかずは一品だけなので、助かる。
20分という短い制限時間を気にしながら、
頑張って朝食完食。
毎食ついてくるエネーボも今朝は半分近く飲めた。
昨日の昼からカロリーアップして、
最初はしばらく完食できないだろうと思っていたのに、意外と食べれる自分に少し戸惑っている。
なんで、こんなに食べれるんだろう…。
胃が大きくなってきた？
怖い…。
このままどんどん食べれる量増えていって、
そのまま過食症にならないかな？
過食症を経験したことがあるから、
あの頃の苦しみを覚えているから、
怖い。
最近、頑張って食べてること。
嫌だなと思っても、頑張れていること。
良いことなのに、喜ぶべきことなのに…。
一方では、
このまま太っていくのかな…、
もう痩せてた頃に戻れないのかな、
またガリガリに痩せたい、
痩せれるかな？って思いが頭をよぎる。
矛盾。
いいじゃないか、
どっちか決めなくても。
体重を増やすために食べなきゃいけない、
でも太りたくない。
そう思ってもいい。
迷いながらでもいい。
