足首を骨折しちゃいました。足関節外果骨折その4 | Tiny Spoon タイニースプーンの秘密基地

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ジャグバンドTiny Jug StompersのTiny Spoon タイニースプーンです。ライブ情報とよもやま話。

4/1(金)


3月半ばで松葉杖も卒業、簡易ギプス(シーネ)も卒業。


それからは大きいマジックテープみたいなのをクルクルっと巻きつけるサポーターになって、普通に歩けるようになり

今日から運転もできるようになりました!


全治3ヶ月なので、完全に治るにはあと1ヶ月ちょいかなー。

まだ重いものを持ったり、階段の昇り降りはあまりしないほうがよいとのこと。

実際、重いものを持つと足首が痛くなります。


運転も長時間だとやはり足首が痛くて…

でも、治ってきてるのは実感してます^_^




4/15


今日は診察で「骨もうだいぶくっついたね〜!」と言われました!!!



おおおっ!!


先週までぜんぜんやったのに!


やっぱり歩いてよくなって少しずつ身体を動かしてるからかな?

急に回復してきてる!

5月の連休明けにはサポーターも外せそうとのこと。


骨折したときに靭帯も損傷していて、こちらはまだ良くなってないとのこと。

骨折より靭帯の方が時間かかるんですって。意外。

階段の昇り降りはまだ控えめに、まだなるべく階段使わないようにとのことでした。



4/28


今日で通院は卒業!と言われました〜

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全治約3ヶ月、でした。


もちろんまだ激しい運動などは気をつけなければならないし、階段を何度も昇り降りすると患部が痛いですが…


山登りなどするなら、サポーターをつけた方がいいかもとの事でした。

えっ!?山登りしていいの?ビックリ!!

いやでも、まだ階段で足痛いけど…

ちょっとずつ、慣らしていくという事なのかなー。



とりあえず長い道のりでした。

ちょっとひねっただけなのに、こんなに長くかかるとは。

でも、骨はいずれはくっつき、歩けるようになる。ギプスも永遠ではない(笑)ということもわかりました。


もう骨折は懲り懲りなので、気を付けようと思います。



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ぽよんライブ情報


◉5/28(土)帝塚山音楽祭

Tiny Jug Stompersで出演!

帝塚山にある万代池で開催♪関西でも老舗の音楽祭です

出演時間 14:20〜14:50

場所 エントランスステージ

会場 万代池公園(大阪市住吉区万代3丁目7)

入場無料